Herken je dit?
Je voelt je onzeker in bepaalde situaties, maar weet niet waarom.
Je blijft terugvallen in dezelfde gedachten, gevoelens of gewoonten.
Je oogt sterk van buiten, maar intern speelt er meer dan je laat zien.
Je verlangt naar rust, zelfvertrouwen en controle over je leven.
Je draagt oude pijn of overtuigingen mee die niet meer passen.
Je hebt alles "op orde", maar van binnen klopt er iets niet.
Je hebt het gevoel je altijd nog te moeten bewijzen.
Je bent "perfectionistisch".
RTT is voor mensen die klaar zijn met rondjes draaien en willen begrijpen waar hun patroon vandaan komt. In plaats van alleen te praten over wat er misgaat, onderzoek je wat eronder ligt en hoe je daar anders mee om kunt gaan.
Waarmee ik jou kan helpen
RTT is breed inzetbaar bij persoonlijke thema's zoals:
Zelfvertrouwen en eigenwaarde
Onzekerheid, faalangst, perfectionisme of het gevoel dat je nooit goed genoeg bent. RTT helpt je onderzoeken welke overtuigingen je klein houden.
Spanning en controle
Altijd “aan” staan, piekeren, twijfelen of moeite hebben om te ontspannen. We onderzoeken waar die innerlijke spanning en controle vandaan komen.
Emoties en reacties
Angst, boosheid, verdriet of reacties die groter voelen dan je zou willen. RTT kijkt niet alleen naar de reactie zelf, maar ook naar wat eronder geraakt wordt.
Patronen en gewoonten
Uitstelgedrag, pleasen, vermijden, jezelf saboteren of steeds terugvallen in oud gedrag. Ook wanneer je rationeel weet wat je anders wilt doen.
Relaties en grenzen
Moeite met grenzen stellen, jaloezie, verlatingsangst of patronen die je steeds opnieuw in dezelfde dynamiek trekken.
Automatische piloot
Vermoeidheid, gebrek aan richting, overdenken of niet goed weten wat je echt wilt. Vooral wanneer je merkt dat je keuzes maakt vanuit gewoonte in plaats van vanuit jezelf.
Ook andere persoonlijke thema's zijn bespreekbaar.
Wanneer helpt RTT
RTT sluit goed aan wanneer je:
Echt klaar bent met bepaalde overtuigingen, patronen en gedragingen en verandering wilt
Geen zin hebt om eindeloos te praten over het probleem
Openstaat voor hypnose en introspectie
21 dagen de transformatie-audio wilt luisteren
Bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken
RTT is minder passend als je:
Een snelle oplossing verwacht zonder eigen commitment
Geen tijd wilt maken om 21 dagen lang, minimaal één keer per dag, de transformatie-audio te luisteren
Verwacht dat de sessie "het werk voor je doet"
Weet je niet zeker of RTT aansluit op jouw situatie?
Neem dan vrijblijvend contact op of plan een kennismaking.
Dan denk ik met je mee, verhelderen we jouw hulpvraag en kijken we of RTT geschikt is voor jou.
